Retreats

 Een Lichter Hoofd, lichter lijf & Lichter leven

Een ‘detox’ voor je geest, een oppepper voor je body!

(en veelal deels vergoed door je zorgverzekeraar)

Het was al jaren een droom van mij:

Fitwalken in de heuvels of op het strand, stretchen als de zon op komt, Pilateslessen in de openlucht en het zonlicht voor een sterkere body & mind en heel veel oefeningen en activiteiten om ons leven licht en luchtig te maken.

Ik heb het gevonden!

Pauline Dukker, eigenares van Vakantiecafé.nl en Margreet van Griensven, directeur van Puur & Kuur bieden vier geweldige retreats aan. 3, 5, 6 of 8 dagen tijd voor "Me, Myself and I!"

Puur & Kuur heeft als nr. 1 wellnessorganisatie van Nederland een naam hoog te houden. De dames van Puur en Kuur kiezen slechts de accomodaties die 100% voldoen aan hun strenge criterialijst en gaan slechts in zee met de beste coaches. Alle retreats van Nannet en Puur & Kuur staan hier.

Zoek je juist geen afleiding? Kun je een klok, TV, radio en internet missen als kiespijn? Ga je voor niets meer dan je Rest & Relax? Dompel je dan onder in de bijna surrealistische afgelegenheid van Castillejos, de accomodatie van Vakantiecafé.nl. Alle retreats van Nannet en Vakantiecafé.nl vind je hier.

Spreken zon, buitenlucht, water, gezonde voeding, Body & Mind lichaamsoefeningen als tai chi, Pilates, de 5 Tibetanen, de Zonnegroet en stretching je aan? Houd je van lopen in de natuur? Mag een vleugje meditatie, Boeddhisme en spiritualiteit? Ben je klaar om puin te ruimen in je hoofd, lijf en leven en de ballast overboord te gooien?

Geniet van de voorpret op bovenstaande websites!